たるみが目立つ肌がキュッとなる方法徹底調査してみました!

 

日々のスキンケアは肌を美しく保つためのケアですが、実はそれだけではありません。

 

スキンケアの方法によってはダイエットと同じように、続けることでたるみを改善し見た目年齢を若く保つことが可能!そこで、今回はお手軽で便利なオールインワンジェルを使った、リフトアップマッサージの方法を紹介しましょう。

 

毎日続けることで数年後・数十年後には明らかな違いが出てきますよ!いつまでも若々しい見た目のままでいたい人は必見です♪

 

30代から40代、50代と年齢を重ねるごとに気になり出す顔のたるみ。

肌のたるみがあるだけで10歳以上老けて見えるといわれています。

 

肌をリフトアップさせて顔のたるみがなくなれば、若返りも可能になりますよ☆

 

肌のたるみでブルドッグ顔に…!肌のハリと弾力を取り戻そう

「鏡で見た自分の顔が疲れているように見える┌┤´д`├┐はぁ〜……」
というあなた!
顔が疲れて見えるのは、肌のたるみが起こっているサインかもしれませんよ!

 

肌のたるみを放置しておくと、頬が垂れ下がってしまいブルドッグのような顔になってしまいます。
下手をすれば見た目年齢を大幅に老けさせてしまいます。
しかも、肌のたるみはシミやそばかすのようにメイクで隠せないため、根本から改善しなければなりません。

 

ブルドッグ顔から卒業するには、肌のハリや弾力を取り戻す必要があるでしょう。

 

肌のたるみは20代からすでに始まっているというのです!!
ですから、ブルドッグ顔対策は早ければ早いほどよいということになりますね◎

 

そもそも、顔のたるみの原因は?


そもそもたるみとは?加齢によって皮膚が重力に逆らえず下がってくる現象です。多くの人が「歳だから」と諦めがちですが、そういうわけではありません。世の中には美魔女と呼ばれるいつまでも若々しい女性や、特に何もしていないのにたるみやしわが少ない人がいます。そんな人たちは、意図的だったり無意識のうちにリフトアップ効果のある何かを実践しているんですよ!

 

たるみが欲しい!なんて人はいないと思います。今すぐたるみ改善・予防方法を取り入れていきましょう。今はきになっていない若い世代も、数年後の肌のために取り入れて損はありませんよ。今のケアが10年後の肌を作り上げるんです。

 

シミ・シワと並んで見た目年齢が上がりやすい顔のたるみですが、10歳以上もフケた印象に見られることも!表情筋が衰えることで顔がたるむとも言われていますが、実は他にも原因がありました。

 

顔のたるみは紫外線・肌弾力の低下・ダイエットなどが原因

【顔がたるむ=弾力が失われている状態】になります。弾力が失われる大きな原因は紫外線にあります。紫外線は肌の奥にある真皮層まで届いてしまいます。紫外線によってコラーゲンやヒアルロン酸などの細胞にダメージを受けると、肌の弾力が失われていきます。つまり、ほうれい線が目立つメカニズムは、

 

細胞が傷つく→ハリをもたらすコラーゲンやヒアルロン酸が生成されない→肌の弾力がなくなる→顔全体がたるむ→ほうれい線が目立つようになる

 

ということです。また、急減にダイエットをすることで脂肪だけが減ってしまい皮膚がたるみます。出産したあと、大きくなったお腹が短い期間で元の状態に戻ることで、皮膚がのびておなかのシワが目立つのと同じ原理です。

 

ほうれい線などのシワや毛穴の開きで、顔のたるみを悪化させる

  • 涙の形をした毛穴が目立つ
  • 毛穴自体がたるんでいる気がする
これは毛穴がたるんでいるのではありません。これは顔がたるんでいることによって、毛穴が下に引っ張られて、タテ型に毛穴が開いている状態です。

 

顔のたるみは毛穴の開きやたるみにも繋がります。
タテに長く開いているから目立ちやすく、メイクでも上手く隠せないのが難点!しかし、タテ型の毛穴は放置してしまうと悪化していきます。
最悪の場合、毛穴と毛穴がつながっているように見えてさらに目立つようになります。

 

化粧水&乳液&美容液が1つになったオールインワンジェルがおすすめ!


ほうれい線や毛穴を改善するために基礎化粧品を見直したい!そんなときは【オールインワンジェル】を使ってみましょう。1つで化粧水・乳液・美容液が入っているので手軽にケアできるオールインワンジェルですが

 

  • 保湿成分が非常に多く、効果を持続することで毛穴の引き締め効果が期待できる
  • 伸びがよいので顔全体のマッサージクリームとして使える
  • 細かいシワなどにも有効成分が密着して、まるでパックのように使える
  • 浸透率が高いため、塗ったあとにハンドプレスするだけで顔全体に有効成分が簡単に飲みこんでいく

 

こんなにもメリットがたくさんあるんです♪あれこれ手を出すよりも1種類で重点的にケアができるのも魅力的!時短ケアができるので朝の忙しい時間や、疲れて早く寝たい夜にもオススメです。

 

たるみ解消!フェイスリフトアップできる!おすすめオールインワンジェル!

数多くあるオールインワンジェルの中でも

 

・保湿効果が高い
・肌全体にハリをもたらしてほうれい線を目立たなくする
・見た目年齢をあげられる

 

とSNSなどでも話題沸騰しているのが、【フィトリフト】です。フィトリフトの最大の特徴はクリームがたった10秒でピーンとハリをもたらすこと!ハリを作る成分がぎゅっと濃縮配合されているので、ほうれい線や顔のたるみに直接ぬることで、肌もピーンと張った状態をキープできるのです。

 

おすすめNo1★たるんだ肌をリフトアップさせる!ハリ弾力・潤い・エイジングケアにフォトリフト オールインワンジェル

 

肌ピーンッ!フォトリフト オールインワンジェルはたった10秒でリフトアップ!

フィトリフトで1番注目されているのは【10秒でリフトアップできる高機能コスメ】ということです。

 

フィトリフトに配合されているフィト発酵エキスは水で洗い流しても、どんどん肌内部の水分量がアップしていく性質をもっていきます。さらに、ハリのない肌の上からフィフリフトをぬると成分同士が肌にぴったり吸着&肌を引き締めることで、10秒でピーンとハリがある肌を作ることができるのです。

 

フィトリフトを使うことで

 

・肌のハリと弾力をもたらす
・高い保湿効果による毛穴引き締め
・アンチエイジング
・ザラつきのないふっくらとした肌を作る
・くすみを解消

 

このような効果が期待できます。保湿成分を肌の上から塗ることで、一時的に水分量をあげるタイプの基礎化粧品はよくありますが、【長時間水分量を保持して、さらにハリをもたらす】というのは珍しいタイプのオールインワンジェルかもしれません。肌内部の水分量がキープできると、ハリも自然と戻ってきます。また、ターンオーバーも促進することで、ザラつきのないキメの細かい肌を作ることもできそうです。

 

⇒フィトリフトの詳細はこちら

 

ヒアルロン酸・コラーゲン・プラセンタより何倍も効果!フォトリフト オールインワンジェル

フィトリフトに使用されているフィト発酵エキスは

 

・ヒアルロン酸の6.14倍の水分量

・コラーゲンの3.13倍の肌の弾力効果
・プラセンタの約2倍のハリ再生

 

非常に効率良く、肌をリフトアップできる効果がある成分です。オールインワンジェルは、保湿効果を重視しているものが多いのですが、フィトリフトは保湿を重視しつつも、肌を再生させる機能があるので見た目年齢を上げることが期待できます。つまり若さを取り戻すオールインワンジェルなのです。見た目年齢マイナス10歳も期待できるかも!?

 

敏感肌にも安心!フォトリフト オールインワンジェルは着色料や香料は一切使用していません!

 

フィトリフトが注目されているのは、【効果や機能だけでなく、使い続けても安心できる成分で作られているから】です。フィトリフトは

 

  • 動物性原料
  • 着色料
  • 香料
  • 鉱物油
  • パラベン

 

を使用していません。そのため敏感肌の人でも使いやすいと話題になっているオールインワンジェルなのです。

 

・肌がゆらぎやすい季節の変わり目

・妊娠と出産時期の敏感な肌
・肌がもともと弱い人

 

アレルギーパッチテストもされているオールインワンジェルなので、安心して使えそうです。

 

コスパが良い!フォトリフトのオールインワンジェル

フォトリフト価格画像

 

フィトリフトの内容量は50gです。たったの50gで1ヶ月もつの?と思いますが、1回に使用するのは【パール2〜3粒】と非常に少量です。

 

これだけの量でも、肌のハリを実感することができる&角質層までしっかり浸透していくのでコスパが良いのも人気のヒミツです。

 

フィトリフトを使用しているユーザーをチェックしてみると

  • 20代のころと比べて肌質の変化を感じた30代
  • 子育て中で、時短かつコスパの良い本格ケアがしたい人
  • 顔のたるみが気になる40代・50代
  • 将来の対策を兼ねた20代

 

と幅広い世代の方に愛用されていました。
特に主婦の方を中心に話題になっているようです。コスパが良いのに手軽に本格的なケアができるのがヒットの法則なのかも!?

 

フォトリフト オールインワンジェルのお得な購入方法!Amazon・楽天?

フィトリフトの販売価格を調べてみたら

 

Amazon:3,980円
楽天:4,719円

 

と、Amazonの方が安かったです。


ちなみに公式サイトでは初めて買う人は1,980円で買えるキャンペーン中!
【もちろん1ヶ月分入っている&定期購入ではなく1回のみ単品】なので、気になる人は要チェック!

 

フィトリフトの初回60%オフキャンペーンを確認する

 

フォトリフトオールインワンジェルの効果と口コミ

 

・形状記憶がとにかくすごいです。肌に塗るとかなりもちもちします。ここまで弾力のある肌になったのは20代前半以来かもしれません。ひんやりした感触で、お風呂あがりにすぐ塗ると毛穴がキュッと引き締まります。保湿力も高いので冬でもこれ1つで十分ケアできます。ただ、夏は暑くるしいかな?

・思ったよりボトルサイズが小さかったです。これで1ヶ月本当にもつのか?と思いましたが、相当伸びが良いので十分カバーできます。肌への刺激もなく、痛み・かゆみ・炎症が一切ないです。季節の変わり目の敏感な肌で使えました。なによりほうれい線にしっかり入り込んでいく!口の中から舌で持ち上げて塗るのがポイントです。相当もちもちします。特に頬!

・見た目、杏仁豆腐です。あんなに張っているクリームなのに、肌にのせると溶けます(笑)かなりしっとりするので、サラっとした感触が好きな人には向いていないと思います。ほうれい線が薄くなったかどうかはわかりませんが、目尻の笑いジワは薄くなってきました。ハリ、ピーンに期待します!

 

フィトリフト オールインワンジェルの効果的な使用方法をご紹介

フィトリフト使い方

フィトリフトは、ただ塗るだけでなくちょっとしたコツで効果をさらにアップさせることができます。

 

  • クリームをのせる部位は【頬・鼻・あごにパール1粒大】
  • 伸ばすときは【顔の中心から外側】
  • 伸ばしたら【両手で10秒ハンドプレスをして体温で浸透させる】
  • 目じりやほうれい線など気になるところは【プラスでぬりこむ】

 

フィトリフトは、かなり保湿効果が高いオールインワンジェルなので、つけすぎはNG!パール大をしっかり守ることがポイントです。

 

さらに詳しい使い方や実際に体験談が気になる人はコチラをチェック

フィトリフトオールインワンジェル・ゲルはお試し購入で効果あり?芸能人も愛用

 

いかがでしたでしょうか?
ほうれい線は、表情筋が衰えることも原因の1つですが

 

・肌の乾燥
・紫外線などの外部刺激
・極端なダイエット
・毛穴の開き

 

などで、顔がたるむことも大きな要因です。
基礎化粧品をライン使いするのも、もちろん効果が期待できますが、一番簡単に効果を実感できるオールインワンジェルは、手軽なのでとってもオススメです。

 

特にフィトリフトは、ハリをもたらすことに特化しているタイプのオールインワンジェルで、一時的なケアではなく、効果を持続できるのがポイントです。
初めて購入する人は、単品購入で1,980円とコスパが良いのも魅力的ですよね♪気になる人はぜひチェックしてみてください!

 

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オールインワンジェルを使ったリフトアップマッサージの方法!

時短で便利だという理由から、オールインワンジェルを使ってスキンケアをしている人は多いでしょう。今は、オールインワンジェルだからといって質が悪いわけではありません。
高級スキンケアをライン使いするよりも、優れているジェルはたくさんあります。

 

でも、スキンケアだけで終わらせるにはもったいない!マッサージはジェルなどすべりがよくなるものを使わなければ、肌に負担をかけます。
専用のジェルを使うのもいいですが、どうせなら毎日のケアと同時にできた方が楽ですし続けやすいでしょう。

 

マッサージやパックでむくみを改善する

 

血行を促進するマッサージを行う

肌の滑りをよくするためにオールインワンを使い、目元や頬、口のまわり、おでこなどたるみが気になる箇所をマッサージしていきます。
力を入れすぎると逆効果になってしまうため、マッサージはやさしく行うようにしましょう◎

 

毛穴にも効果のある入浴パック

湯気で毛穴が開かれるため、美容成分の浸透力が高められますよ♪
40℃以下のぬるま湯で15〜20分程度入浴することでデトックス効果も期待できます。
お風呂上りにオールインワンで保湿することを忘れずに!

 

化粧水や美容液、オールインワンの前にブースターを使う

化粧品の浸透を良くするブースター(導入液)を使用するのも一つの手です。
化粧水や美容液、オールインワンを付ける前に使うだけでOK。
あっという間に美容成分がぐんぐん浸透していきますよ◎

 

*目元のリフトアップ

まず、ジェルを手のひらにのせて体温で少し温めましょう
ジェルが温まっていた方がやわらかく扱いやすくなります。

 

マッサージするときには、できるだけ摩擦を避けて肌への負担が少ないほうがいいのです。
摩擦は逆効果なので前準備は念入りに!

 

1:温めたジェルを目元にやさしく伸ばします。
2:指2本を使ってこめかみを軽く圧をくわえてくるくるマッサージをします。目元の疲れを取るようなイメージ♪
3:人差し指、中指、薬指の3本を使って目元のマッサージに入ります。眉頭→まぶた→目の下→目頭→眉頭と目の周りを一周する感じでくるくると3周くらいしましょう。

 

※注意※
目の周りの皮膚はすごく薄いので、力の加減が大切です。軽く気持ちのいい程度の圧にしておきましょう。
やりすぎも逆効果になるかもしれません。毎日するのもいいですが、肌の調子や質によって、3日に1回などペースを決めるといいですよ。

 

*口元のリフトアップ

ジェルの扱いは目元と同じです。

1:まず、にっこり口角を上げて笑ってみてください。口角が上がった一番上の部分に親指を当ててみましょう。頬骨の隙間に親指の腹が入るようなイメージ♪
2:その部分を、少し痛気持ちいいくらいの強さで10秒ほど押しましょう。

※痛ければいい訳じゃないのでほどよく!

3:唇を押さえて、指先全体を使って口の端から耳元に向かって流します。左右ともに3回くらいで十分です。

 

*あごから首にかけてのリフトアップ

こちらもジェルの扱いは同様に、範囲が広くなるのでたっぷりジェルを使うことをおすすめします。
マッサージ方法はいたって簡単!

1:あごから耳元に向けて、フェイスラインを上に持ち上げるイメージで圧をかけ指をすべらせます。

※このとき、指ではなく手のひらなど広い面を使った方が効果的♪

2:そのままの流れで耳の後ろから首を通って鎖骨まですべらせましょう。耳の後ろから鎖骨にかけて通るリンパに老廃物を流します。

※このとき、絶対に逆方向にしないこと。たるみを悪化させてしまいますよ!下から上にしっかり持ち上げましょう。

 

リフトアップマッサージに向いているオールインワンジェル他にもご紹介♪

マッサージに使うオールインワンジェルは、どんな商品でも使えます。ただ、どうせ使うならリフトアップ効果のあるジェルを使った方がより効果を実感できるのではないかと思いますよ。リフトアップ効果のあるオールインワンジェルをいくつか紹介しましょう!

 

シミウス ホワイトニングリフトケアジェル


1つで10役というオールインワンジェルの中でも、かなり優秀で使い勝手に富んだ商品。ダブルクリスタル製法の2層ジェルで、マッサージクリームとしての機能にも優れているんですよ。公式サイトにも、3ステップの美白マッサージ方法が紹介されています。リピート率が高い理由が良くわかります♪
⇒シミウスの公式サイトはこちら

 

メディプラスゲル

コスパがいいこともあり、ポンプ式の容器も使いやすく人気です。年代や肌質に左右されず、誰にでも使える安心処方。マッサージは使う量が多くなりがちですが、180gと大容量でコスパも最高です!テクスチャも軽めでさらっとした使い心地のため、脂性肌の人でもたっぷり使えます。
⇒メディプラスゲルの公式サイトはこちら

 

*エニシングホワイト


こちらは、オールインワンとしての質はもちろんですが、マッサージに向いている理由があります。それは、「モロモロが出ない」ということ。摩擦によってモロモロが発生するジェルが多い中、エニシングホワイトはそれが一切ないスグレモノ♪濃厚でしっとりとした使い心地で、乾燥肌の人におすすめです。
⇒エニシングホワイトの公式サイトはこちら

 

*アクアコラーゲンゲル エンリッチリフトEX


ドクターシーラボから発売しているオールインワン製品。上向き肌を作るために必要なアプローチが詰まったリフトアップのためのゲルといえるでしょう。ドクターシーラボ独自の、「肌を引き締める:3Dファスシアバンド」と「ハリをもたらす:金のコラーゲン」が配合され、よりリフトアップ効果が高くなりました!マッサージ向けにも作られているので一石二鳥ですよ♪

 

マッサージ効果で、リフトアップ以外にもある「うれしい効果♪」

マッサージでリフトアップ効果が期待できるのは十分理解していただけたと思います。でも、マッサージによって得られる効果はそれだけにとどまりません!

 

  • *血行促進による効果クマや血色の改善
  • *ハリのアップによるしわの改善
  • *リフトアップによる小顔効果
  • *老廃物の排出による疲労回復効果
  • *肌の代謝アップによりターンオーバーの正常化
  • *マッサージの気持ちよさや香りによるリラクゼーション効果

 

フィトリフトは男性にもおすすめ!ヒゲ剃りあとにも効果的!

フォトリフトは男性

フィトリフトは女性ユーザーによく使用されていますが、男性でも使えます。
男性の場合、ヒゲを剃ったあとのアフターケアをしっかりしていない方が多く、乾燥肌で悩んでいる人が多いです。

 

メンズ用の化粧水は、さっぱり感やメンソール系の爽快感を重視しているものが多いですがフィトリフトは無香料なので、化粧品の香りが苦手な男性でも使いやすく、サッと塗るだけでケアできる手軽さがオススメです。

 

・美容ケアに興味がないけど乾燥が気になる
・ドラッグストアで化粧水などを買うのが恥ずかしい
・何を重視して選んだら良いのかさっぱりわからない

 

なんて人にオススメです。ヒゲを剃ったあとでもチクチクせず、しっとりした肌になりますよ♪

 

まとめ

オールインワンジェルを使ったマッサージは、毎日のスキンケアの際に取り入れられるので簡単です。それでいて、得られる効果はたくさん!せっかくなら毎日のスキンケアによって、美肌だけでなくアンチエイジングや小顔・疲労回復効果まで手に入れましょう!

 

オールインワンジェルを使ったスキンケアって、手軽で時短できて便利な上に、こんなにたくさんの効果が得られるんですね♪今までライン使いにこだわっていた人も、これを機会に使ってみてもいいかもしれませんよ。

 

⇒フィトリフトでたるみを改善する!

 

人気オールインワンジェルを徹底比較!口コミ人気が高いのは?
人気のメディプラスゲルとフィトリフトどっち派?成分と口コミで比較

 

 

【肌のたるみチェック】セルフチェックでブルドッグ顔の進行度を知ろう

顔の疲れが気になり始めたという人や、年齢より老けて見られるようになったという人は、肌のたるみが起きているかどうか確認してみましょう。
セルフチェックをしたときに以下の症状はありませんか?

 

  • ほうれい線が八の字に深く刻まれている
  • 目元にくぼみがある
  • 目尻が下がってきた
  • 口角が下がってきた
  • 頬の毛穴が目立つ
  • フェイスラインがぼやけてきたような気がする
  • 顔のむくみが気になる
  • 顎の下の肉がつまめる、二重あご
  • 高い位置でポニーテールをすると若い印象になる

 

鏡を見て当てはまる症状が多ければ多いほど、たるみが進行していると考えられます。
放置してしまえば、30代から40代、50代と年齢を重ねるごとに当てはまる項目が増えていくはず……!

 

「まだ20代だからたるみなんて無縁だよね!」
なんて思っていると、10年後に後悔することになりますよ〜。
1つでも当てはまったら要注意です(`・ω・´)/

 

【生活習慣も重要】肌がたるんで弾力やハリがなくなる原因

肌がたるむということは、重力に耐えきれなくなった皮膚が下がってしまうということ。

 

真皮を支えているコラーゲンやエラスチンの緩みは加齢とともに少なくなります。

それにより、皮膚の柔軟性や弾力性が年齢とともに衰えてしまうことがたるみの原因とされています。

 

加齢以外にも、表情筋の衰えや紫外線、乾燥なども一因となりますよ!

 

 

また、生活習慣のクセがたるみを引き起こす原因になることもあります。
肌のリフトアップとあわせて改善していきたい項目を挙げてみましょう。

 

  • 猫背気味の姿勢
  • 座るときに足を組む、頬杖をつくクセ
  • 食事のときに片方の歯だけで噛むクセ
  • 洗顔やクレンジングのときに肌をごしごしと擦る
  • 運動をほとんどしない
  • デスクワークが多い
  • 高い枕で寝ている
  • 寝るときの姿勢はうつ伏せや横向き
  • 紫外線に当たる機会が多い
  • 喫煙の習慣がある

 

これらのクセは、普段何気なくやってしまうものばかり。
しかし、続けていくとブルドッグ顔に繋がってしまう可能性大!ですよ(゚ロ゚; 三 ;゚ロ゚)

 

肌の弾力を取り戻す!肌のたるみに重要な対策

肌のたるみをなくしたい!予防したい!という方は多いはず。

肌をリフトアップするためには、失われた肌の弾力を取り戻すことが大切です。

 

ここでは、肌のリフトアップに重要な対策をご紹介します☆

 

リンパマッサージや入浴、身体を温めて血行をよくする

顔のむくみや筋肉の緊張がたるみの原因になっていることがあります。
入浴で全身を温めることやマッサージを行うことで血液やリンパ液の流れを良くし、むくみを解消しましょう♪

 

特に、デスクワークをしている人や立ち仕事であまり体を動かす機会がない人は水分とともに老廃物が体内に溜まってしまいがち。
その状態が続くと皮膚が伸び、結果的にたるんでしまうと考えられます。

 

リンパを刺激することで肌のたるみにはもちろんのこと、むくみにも効果があります。

 

たるみ予防成分を取り入れる

肌のたるみに欠かせないのは、ピーンと上向きの肌を支える美肌成分を取り入れること。
加齢とともに減ってしまうコラーゲンやエラスチンを体の外側と内側から補給してあげることが重要になります。

 

真皮層の70%程度を構成しているというコラーゲンの減少は、たるみに直結すると言って良いです。
コラーゲン線維をつなぐ働きを持つエラスチンと合わせて取り入れれば、赤ちゃんのようなぷるぷるの肌になれますよ♪

 

肌の乾燥を防ぐ

肌が乾燥すると真皮層の水分まで奪われてしまいます。
美肌成分や血液、酸素などは水分によって体内を巡っていると考えられています。
そんな水分が不足してしまうと、肌に必要な成分がいきわたらなくなります。

 

保湿ケアを行い、肌の乾燥を徹底的に防ぎましょう!
湿度が低い冬の時期はもちろん、冷房の風にさらされる夏の時期にも肌の乾燥は起こります。
保湿成分が入った化粧品を選ぶことで日中の乾燥から肌を守ることをおすすめします。

 

紫外線を防ぐ

紫外線はコラーゲンやエラスチンを作り出す細胞にダメージを与えます。
そんな紫外線を直に浴び続けたら大変なことになるでしょう!

 

シミやくすみ、ほうれい線など肌トラブルの原因の80%以上が紫外線なんだとか。
紫外線は晴れている日や夏だけ気を付ければいいというものではなく、一年中空から降り注いでいます。

 

窓ガラスを通り抜けて真皮層に到達するとまで言われているため、室内でも油断禁物。
常に日焼け止めを塗って紫外線から肌を守ることが大切です。

 

肌たるみを改善させるために必要な成分とは?

肌のたるみやブルドッグ顔は、見た目年齢を大きく左右するからこそ悩んでいる人も多いです。
リフトアップサロンやエステの施術、クリニックのレーザー治療などを受ける方法もあります。

 

「家事や仕事だけで精いっぱい!サロンやクリニックに行く暇がない!」
「エステに興味があるけど、費用が高すぎて無理!」
というあなた!

 

サロンやエステ、クリニックなどにいかなくても、肌をリフトアップさせることはできますよ☆
時間がない・高額な費用が出せない人でも、肌のリフトアップを諦める必要はありません♪

 

その方法とは……
オールインワンで肌をリフトアップさせるのに必要な成分を補うこと!
オールインワンジェルでおすすめのリフトアップに効果的な成分をみていきましょう。

 

コラーゲン

肌の真皮層の主役といえるコラーゲン。
ピンとしたハリやぽよんとした弾力は、コラーゲンが生み出しているといってもいいです。
コラーゲンは25歳頃から減少がスタートしてしまう(早い!)ため、リフトアップを目指すあらゆる年代の方に必要な成分です☆

 

ビタミンC誘導体

コラーゲンの合成を促進させる働きを持つのがビタミンC誘導体。
どんなにたくさんコラーゲンを取り入れても、それが真皮層の一部にならなければ元も子もありませんよね。
ビタミンC誘導体でどんどんコラーゲンを合成させて、肌のリフトアップを叶えましょう♪

 

ヒアルロン酸、セラミド

乾燥は肌のリフトアップにとって天敵といえます。
ヒアルロン酸やセラミドなど肌に高保湿を与える成分で常に潤いを保ちましょう。

 

コラーゲンとエラスチンの間で水分を保持させているのがヒアルロン酸。
角質層の保湿を80%担っている細胞間脂質の主成分がセラミドです。
オールインワンにはセラミドの保湿力高める効果もあるため、リフトアップにおすすめです☆

 

肌たるみには浸透力も大事!効果的なスキンケア方法

肌の表面が硬い、なんとなくくすんでいるように見える……そんなとき、肌はごわついている状態です。

 

肌がごわごわ硬くなると、せっかくリフトアップに効果的なオールインワンを使っても、十分に浸透してくれません。
美肌成分の浸透力を高めるためにも、ごわついた肌を柔らかくしていきましょう♪

 

肌を柔らかくするコツはピーリングと洗顔

そもそも、肌のごわつきは古くなった角質が蓄積することで起こります。
古い角質を取り除く方法として「ピーリング」が挙げられます。

 

ピーリングで古い角質がなくなれば、肌のごわつきの原因が解消されるだけでなく新陳代謝も正常化します。

ただし、ピーリングのやりすぎはかえって肌に負担をかけてしまうため注意が必要です。

 

肌を柔らかくするには、肌の汚れをしっかり落とすことが大切。
つまり、毎日のメイク落としや洗顔が鍵を握っています。

 

肌のたるみは毛穴やしわにも関係してくる

 

肌がたるんでいると実際年齢より老けて見えるので、何とかして改善したいと思いますよね。
しかし、顔のたるみは老けて見えるだけではなく他にも大きなデメリットが!(-“-)
まず一つ目が毛穴です(*_*)

 

毛穴というと頬や小鼻などにツブツブになって目立っているという印象ですが、たるみが原因のたるみの場合はこれとは違い、毛穴の形が縦長になっている場合が多いようです。
特に頬の鼻周辺に多く、一見毛穴と毛穴が繋がって深いシワのようにも見えます(+o+)

 

これを「たるみ毛穴」といい、加齢で肌がたるんだことで毛穴が開いてしまうことからこのような呼び名が付けられています。
他に「帯状毛穴」とも呼ばれているそうですよ。

 

二つ目はシワです(T_T)
肌がたるんだことでできたシワは小ジワとは違い、深くハッキリと現れてしまいます…
肌がたるみやすい場所というと、目の下・ほうれい線・首などですよね?
確かに目の下や首には大きな深いシワがある人はいますが、これは常にその部分の肌がたるんでいることでできてしまったシワなのです!

 

毛穴とシワ…
どちらもできることなら避けたいですよね。
そのためには、まず肌のたるみを改善することから始めましょう♪

 

肌のたるみケアで毛穴の開き(たるみ毛穴)も改善

 

たるみ毛穴は細長く、かなり目立ちます(-“-)
普通の毛穴は丸く小さいのに、たるみ毛穴は大きくて細長いわけですから当然ですよね。
この厄介なたるみ毛穴を改善するには!

 

顔のたるみを改善するしかありません…
たるみを改善して引き締めるには頬全体をリフトアップする必要があります。
頬全体が引き締まることで、たるみが原因で縦に伸びてしまった毛穴も元通りに♪

 

ではどうやってたるみを改善すればいいのでしょうか?
改善方法としては以下の5つが考えられます。

  1. コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸などの美容成分でたっぷり保湿する
  2. 表情筋を鍛える
  3. 肌の弾力をアップさせる
  4. 肌を健康な状態に保つ(ビタミンCの破壊原因である喫煙や活性酸素を発生させる紫外線などに注意する)
  5. 生活習慣に注意する(睡眠不足・ストレス・脂質と糖質が多い食事が多いなど)

肌のたるみが改善できればたるみ毛穴も同時に改善するとうことで…
肌のたるみ改善で一気にキレイになれますよ!

 

毛穴の開きを改善したい方に!

オールインワンジェル・ゲルって毛穴をフォローできる?毛穴商品の選び方

 

肌のたるみ・しわを引き起こす糖化にも注意

 

では、肌のたるみを引き起こす原因は加齢以外にはないのでしょうか?
実はあるんです!(+o+)
気を付けたいのが老化や病気原因にもなる「糖化」。

 

糖化とは、糖とタンパク質が結合し熱が加わることで起こる現象のこと。

まるで砂糖と卵を混ぜたものをフライパンで焼いたような焦げ色になる…
これが糖化の分かりやすいイメージです(@_@)

 

「このような現象は料理の世界だけなのでは?」と思うかもしれませんが、実は人間の体内でも起こるのです!
原因は、糖質の過剰摂取。

 

過剰に摂取した糖質が血中で余り、体の細胞や細胞を構成するタンパク質にベタッとくっ付いてしまい、それが体温で温められることで糖化してしまうのです…

 

ではなぜ糖化がシワやたるみの原因になるのかというと?
それは肌のコラーゲンも糖化してしまうから!
しかも、糖化によってできたシワは茶色(+o+)
これは最悪ですね…

 

この最悪な事態を避けるためにも、常に糖質の取りすぎには注意しましょう。

 

肌のたるみ改善に効果的な食べ物

 

先ほど糖質の過剰摂取には要注意とお話しましたが、逆に肌のたるみに効果的な食べ物とはどんなものなのでしょうか?

 

特にオススメの食品を5つ紹介します♪

 

納豆

大豆に含まれるイソフラボンは女性ホルモンと似た働きをするため、肌を保湿する効果が期待できます。

鶏肉の皮

鶏肉の皮にはヒアルロン酸・コラーゲンがたっぷり。
トサカにも同じ効果が期待できます。

明日葉

明日葉にはポリフェノールが豊富に含まれており、血流を改善してむくみも解消することからたるみに効果的なのです。

牛すじ

牛すじには肌を保湿して弾力性をつくり出すコラーゲンがとても豊富に含まれています。

玉ねぎ

玉ねぎに含まれる「ケルセチン」というポリフェノールは、ビタミンCの吸収を助け血流を改善する効果があります。
血流が改善することで、老化予防効果が期待できます。

 

上記の中に好きな食べ物はありましかた?

 

例えば納豆と玉ねぎが好きなら同時に組み合わせて食べることも可能ですね♪

肌のたるみはもちろんのこと、美容のためにも意識してこれらの食品を摂取していきましょう!

 

シミ対策ができるおすすめオールインワンジェル♪

>>シミ対策や美白効果が期待できるおすすめオールインワンジェル

 

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