ニキビに効果のあるオールインワンジェル・ゲルの選び方

 

大人ニキビ!悩まされますよね。つぶしてしまっては跡になるし、でも早く解決したくってイライラ・・・そんなとき、洗顔後のスキンケアを変えるだけで大人ニキビの予防や対策につながるのをご存知ですか? ニキビ用に開発された専用のジェルはオールインワンなので「どのスキンケアをつかえばいいの?」と迷っている方にもおすすめです♪

 

実際に使って良かった大人ニキビにおすすめのオールインワンジェルランキングはこちら

↓ ↓ ↓

 

洗顔後の化粧水、乳液、クリームがひとつになったオールインワンジェル【ゲル】だから、刺激も少なくて肌への負担が少なくなります。また、グリチルリチン酸ジカリウムやビタミンC誘導体などの、ニキビの炎症に働きかけるとか皮脂の分泌を抑えるなどの働きがあるオールインワンジェル【ゲル】も、かなり重要な外せないポイントとなります。

 

有効成分内容や、成分数

ニキビに効果があると言われている成分はたくさんあります。その中でも

 

・ビタミンC誘導体
・パントテン酸
・トコフェロール
・サリチル酸
・イソフラボン
・フラーレン
・ピオニン
・セラミド
・グリチルリチン酸
・アラントイン

 

などは良く化粧品にも使用されています。ニキビは乾燥による皮脂の過剰分泌や、外部刺激のダメージが主な原因と言われています。しかし、オールインワンジェルにニキビに効果がある成分が、あれこれたくさん配合されているからといって効果があるとは言えません。

種類が多く入っているものよりも、【ニキビに効果がある有効成分配合量の多さで決めることがポイントです】。
いくら多くの成分が入っていたとしても、1つの成分量が少なかったらニキビにしっかりアプローチしていきません。

 

・上に書いてあるニキビに効果がある成分が配合されているか?
・ニキビに有効な成分が原材料のどの位置に記載されているか?

 

に気をつけて選んでみましょう。原材料は、多く使用されている順番に記載されます。オールインワンジェルの場合水やBGが1番最初に並ぶことが多いです。

 

 

大人ニキビの対策は洗顔と保湿

皮脂の分泌を抑えるためには、まずはしっかりとした洗顔が大事です。

その後、保湿ケアを徹底的に行うことで、毛穴のつまりやアクネ菌の繁殖を防ぐことができます。

 

大人ニキビだけでなく、思春期ニキビの対策にもつながります。肌のターン・オーバーを促進することも重要です。ニキビ跡を残さないためのケアもとても重要になってくるため、オールインワンジェル【ゲル】の選び方はとても重要なのです。

 

では、人気のニキビ対策ができるオールインワンジェル【ゲル】のランキングはどうなっているのでしょうか?

口コミを元に、オールインワンジェル【ゲル】の口コミランキングを作成してみましたので、ご覧ください。

ニキビ対策におすすめのオールインワンランキング

 

ピュアメイジングニキビ訴求バナー

ピュアメイジング(総合的に1位!)の特徴

【ニキビに効果的な成分】
・紫根エキス・アラントイン・プラセンタ・カモミラエキス・スクワラン・コラーゲン・ヒアルロン酸
・アーティチョーク葉エキス

【特徴】

美容液成分99%のオールイワンジェルです。

ニキビだけでなく毛穴の黒ずみやしみ・シワなどあらゆるタイプの肌トラブルにアプローチします。業界最多の1本で12役をカバーする万能タイプの医薬部外品コスメです。

ネット販売がベースのピュアメイジングですが、人気が急上昇しているため高島屋新宿店や東急プラザ銀座店などでも出店されるほどだとか!美容成分を黄金比率で配合させ、独自技術で水分と油分を共存させることで浸透力&高い保水力を実現させています。

価格 本体価格4,996円+送料・定期購入者初回価格1,998円円
評価 評価5
備考 定期便購入者30日間の返金保証
ピュアメイジング(総合的に1位!)の総評

・タカシマヤのイベントブースで見つけて試しに買いました。オールインワンジェルで納得したのは初めてかも?というくらい使い心地が良かったです。ニキビに悩まされていたのですが、ニキビ跡も薄くなったし、肌全体がふっくらしました。少量でも伸びがよくて時短できるし使いやすいです。

・かなり密着力が高いと思います。指ですくって逆さまにしても液だれしないくらいです。ジェルのようなのでサラっとしているのかなと思ったのですが、クリームのような濃厚さがあります。ちょっとべたつきが気になるけど、翌朝肌がふっくらした感じになります。

・デパートで見つけて悩んで買わなかったのですが、ネットで発見!しかも定期便にしたらかなり安く買えるので迷わず定期便にしました。1回目はすごく安いけれど、2回目は確か4000円ちょっと?3回縛りでしたが、3ヶ月使っていたら本当にニキビあともキレイになったし、シミも薄くなりました。医薬部外品が良いよ〜と友人から聞いていましたが、ここまで効果を発揮するとは・・・。ありがちなオールインワンジェルですが、今までのタイプとは効果も機能も本格的だと思います。

 
 

パルクレールバナー原稿imp

パルクレールジェル(ニキビを隠すカラーコントロールつき!)の特徴

【ニキビに効果のある成分】

・プラセンタ・アラントイン・紫根エキス・カミツレ花エキス・スクワラン・コラーゲン・ヒアルロン酸・トレハロース・ビタミンC・セラミド

 

【特徴】
医薬部外品であるパルクレールジェルが一番です。ニキビケアを行うことができ、ニキビ跡もケアすることができます。医薬部外品なので、ニキビを防ぐとか、メラニンの生成を抑えるなどの効果が認められています。永久返品保証もついているので、合わなければ返品しても構いません。プラセンタ、セラミド、ビタミンCなどの美肌成分もたくさん含んでいます。

【愛用者】・後藤真希さん・西もなかさん・宮城舞さん・今井華さん・舟山久美子さん

価格 9700円
評価 評価5
備考 お試し1個7200円
パルクレールジェル(ニキビを隠すカラーコントロールつき!)の総評

「パルクレールジェルは、医薬部外品だったので他のコスメとはひと味違うなと思って選びました。ビタミンC、ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミド、アラントインなどが入っているそうです。保湿や美肌など、私が化粧品に望むすべてのことが入っていて、とっても嬉しかったです。お値段も手頃で、永久返品保証がついているので、安心して購入することができました。パルクレールジェルにして良かった!返品保証も使わず、リピート決定です。」

「パルクレールジェルは、医薬部外品だけあって、効果効能が認められています。ニキビを防いで肌荒れを直し、肌を引き締めて潤いを与えてくれます。メラニンの生成なども抑えてくれて、効果効能はバッチリです。化粧水、乳液、美容液、クリーム、パック、マッサージジェル、化粧下地だけでなく、ニキビケアもついていて、とっても助かります。あ、ちなみに、注文したら当日発送もしてくれましたよ。とっても助かりました。」

「パルクレールジェルは、1個の化粧品で8つの効果・効能があるパーフェクトなスキンケア用品。私も前から雑誌で見て気になっていたのですが、購入して正解でした。大人ニキビに悩んでいたのが、ウソみたいです。ニキビが落ち着いて、清潔な肌をキープすることに成功。ニキビ跡も残らず、美肌が蘇ってきました。やっぱり大人ニキビはみっともないので、社会人のマナーとしてパルクレールジェルは使っておきたいものですね。」

 
 

エクラシャルム(初回が1,000円以下!)の特徴

【ニキビに効果のある成分】

・ヒアルロン酸・コラーゲン・トレハロース・アルギニン・トラネキサム酸・グリチルリチン酸ジカリウム

【特徴】

美容成分98.2%のニキビ知らずのたまご肌をつくることができるオールインワンジェルです。プロ監修のもとつくられたジェルで、日本スキンケア協会も認定しているほどの実力派!保湿メカニズムとニキビを防ぐ成分をはじめ、29種類の自然由来美容成分が、つるんとした肌に導きます。定期便コースを申し込むと初回購入者は980円でスタートできるのも魅力です。(2回目以降は5,280円で、回数縛りは4回)
【愛用者】

・りゅうちぇるさん・ダレノガレ明美さん・池田美優(みちょぱ)さん

価格 9800円
評価 評価4.5
備考 定期便購入者初回限定980円
エクラシャルム(初回が1,000円以下!)の総評

・みずみずしくて、サラっとしています。ちょっと固めのジェルですが伸びは良いです。香りがとってもさわやかでリフレッシュ感が強いので気に入っています。肌なじみも良いですし、特に季節の変わり目の肌あれに効果がありました。ニキビは1週間使ったころにはキレイになっていたので、実感力が高いジェルだと思います。跡もまったく気になりません。

・効果を実感していますが価格が・・・。主婦には辛い!最初の980円につられて買ったけど、その後の5280円も高いなと感じます。5回受け取った後じゃないと周期が変更できないのもネックです。1ヶ月で1個使いきれないです。それだけ少量でも保湿感がよく伸びがよいです。高いだけあって商品自体はすごく良いのですが残念です。

・肌にしっかりのるカンジがすごくいい!密着度が高いというか、しっかりフィットします。伸びが良くて少量で十分かな?と思いますが、ちょっと多すぎかな?というくらいの量を使うと、翌朝起きたとき肌のぷるぷる度が違います。保湿力が非常に高いです!おかげで、目尻の小じわが目立たなくなりました。ニキビも順調に改善しています。ニキビ跡がここまで目立たなくなったのは初めてかも!

 
 

メディプラスゲルバナー

メディプラスゲル(子育てママに人気の敏感肌用ゲル!)の特徴

メディプラスゲルは、30代からの尽きない悩みにおすすめです。年齢肌トラブル、仕事や子育てによる多忙、30代に効果がありそうなスキンケアは高い、などのお悩みを解決してくれます。600万本突破で、さいきんますます売れているようです。30代を超えて、たるみ、毛穴、ハリ不足、しわが気になっている人には特にオススメの化粧品です。

価格 3996円
評価 評価4.5
備考 初回限定2996円
メディプラスゲル(子育てママに人気の敏感肌用ゲル!)の総評

「口コミサイトや雑誌で見かけた化粧品は、どれも高いばっかりで効果がありませんでした。私にあったニキビケアを、と考えていたところ、メディプラスゲルに出会いました。薬用ではないのですが、スーッとした清涼感があって、大人ニキビのアクネ菌を除去してくれてるのが実感できます。1本しか使わないから、肌に触れる回数も少なくて、1回でケアが終了します。その分、肌への刺激が少なくて、下手にニキビを刺激しないので、丁寧にケアすることができました。」

「どの化粧品を使っても、カサカサの乾燥肌は治らない・・・そう思っていたのですが、メディプラスゲルは、もっちりとしています。冬の乾燥にも耐えられて、毎年冬が憂うつになっていたのが、大丈夫になりました。信じられないのですが、たくさんの化粧品を使わなくともこれ1本でケアが完了!肌のキメも細やかになって、気になっていたあごの大人ニキビもおとなしくなってくれました。スキンケアに最適で、特に乾燥とニキビに効果を感じました。」

「肌のトラブルが30代になってから増えてきました。化粧品に化粧品を重ねて、お金はかかるばかり、でも効果はイマイチ・・・と思っていたのですが、メディプラスゲルだったら、過剰なスキンケアをしないから、肌が傷つかない!こすりすぎず、肌に優しく潤いを与えてくれます。ニキビにも油分を与えること無く、適度にうるおいと清潔な肌環境を与えてくれるので、大人ニキビにも効果がありました。ニキビ跡もおさまって、つるつるで清潔な肌が蘇ってきました。リピート決定です。」

 
 

メルライン(顎ニキビ専用のニキビケアジェル!)の特徴

メルラインは、れっきとした医薬部外品なので、ニキビケアをうたうことができます。ニキビの予防を行い、また、できてしまった大人ニキビにも効果があります。清潔な肌環境を整えて、もとの美しい肌に戻ってくれます。つるつる、すべすべの肌を取り戻そうとおもったら、ぜひメルラインをお使い下さい。コンシーラー、ファンデでは隠しきれないあごやフェイスラインの大人ニキビ、繰り返しニキビ、さまざまな方法を駆使しても良くならないニキビなどに最適のオールインワンジェル【ゲル】です。

価格 7000円
評価 評価4
備考 定期便初回限定4980円
メルライン(顎ニキビ専用のニキビケアジェル!)の総評

「毎日規則正しい生活を送って、睡眠もきちんととって食事もバランスよく食べているのに、どうしてもフェイスラインの大人ニキビが消えず、かなり落ち込んでいました。そこで、メルラインに出会ったのです。メルラインは、医薬部外品で安心。ファンデでも隠せなかった大人ニキビを、綺麗さっぱり消しとってくれます。肌の奥まで浸透する美肌成分で、すべすべのお肌を実現することができました。」

「いつも生理になると、あごニキビができて悩んでいました。なんとかならないものかなと思っていたところ、雑誌で見たメルラインに興味を持ち、購入を決定。すぐにメルラインは届きました。メルラインを使ってみると、ケアは1回で済むのに効果は抜群。あごニキビの跡が綺麗におさまりました。また、黒ずみなどにも悩んでいたのですが、美白成分が多くはいっているので、ニキビケアと同時に美白も可能でした。嬉しいです。」

「前から興味があったオールインワンジェルですが、ネットで口コミの評判がよかったメルラインを試してみることにしました。ニキビに効く上に、医薬部外品とのことだったので。大人ニキビがこころなしか収まったような・・・そんな気がしています。ニキビ跡がおとなしくなって、美白効果もあります。購入して良かったです。」

 

 

ニキビ対策には保湿力は欠かせない

若い頃と違って、大人になってできるニキビは乾燥が主な原因でできます。紫外線などの外部刺激は乾燥を引き起こす原因にもなります。

 

以前は【オールインワンジェルは乾燥するから使わない方が良い】と言われていましたが、最近のオールインワンジェルは保湿力が非常に高いものが多いのが特徴です。

 

特に【セラミド】は、体内の水分を抱え込み、蒸発させない役割を持っているため保湿成分の中でも1番効果があると言われています。
オールインワンジェルを選ぶときは、セラミドが配合されているか?もチェックしてみましょう。

 

 

低刺激タイプで敏感肌も対策

ニキビができている状態の肌は、いつもは何ともないのに少しのきっかけで肌トラブルが起こるほど、とても敏感になっています。

ずっと使い続けていた基礎化粧品でさえ反応してしまうこともあります。オールインワンジェルは、たくさんの有効成分が配合されています。

 

敏感状態の肌でニキビができている部分に使用すると、刺激を感じる人もいるかもしれません。
肌に負担をかけないように、使用されている成分に刺激が少ないものを選びましょう。

 

価格は安くても成分は高品質

オールインワンジェルの価格帯は非常に幅広いのが特徴です。かといって、安すぎるから効果がないとか、高いから絶対肌に効果があるというものではありません。
いくらぐらいのゲルがオススメというわけでもありません。

 

どうしても安いものを手に取りがちですが、その場合【使用されている成分の安全性や刺激があるものがないか?】をチェックしてみてください。
もし、問題がなくて自分の肌に合っていた場合は使っても問題ないでしょう。

 

無添加のオールインワンは安全性バツグン

オールインワンジェルは、たくさんの有効成分が入っています。成分同士がケンカをしたり、刺激したりしないのか?と思いますが、安全性は高いと思います。その上で選ぶポイントとして

 

 

  • オールインワンジェルを製造する工程で検査が行われているか?
  • 無添加系のオールインワンジェルか?
  • 医薬部外品の認定がされているか?

 

などに注目するとよいです。

 

香りや使い心地

オールインワンジェルには無香料タイプのものがあります。香りがないので使いやすく女性の場合、妊娠中の肌が乱れやすいときにも使い心地が良いのがポイントです。

 

とくに、つわりでニオイ気持ち悪くなってしまう人でも問題なく使えるので、無香料タイプはオススメです。
もし香りがついているタイプを選ぶ場合、着色されていないものを選びましょう。

 

わざとらしくなく、かすかに香る程度のものはリラックス効果も期待できます。
使い心地がよいものを重視したい人は【伸びが良く、ジェルがべたつかないもの】を選ぶと良いでしょう。

 

ニキビケアに有効な3つの成分

ニキビケアに有効な3つの成分

保湿成分でニキビができにくい肌に

ニキビを治すためには、肌の水分量を整えることがポイントになります。

 

一時的に肌うるおすのではなく、高保湿で肌の内部にしっかり留めておける&保湿成分を作ることができるのが良いでしょう。
セラミドやヒアルロン酸はオススメです。

 

炎症を抑える成分でニキビを作らない肌に

ニキビが炎症を起こしているのは、アクネ菌が増殖したことによって白血球が反応して活性化しているからです。

 

アクネ菌は皮脂をエサにして増殖するので、殺菌する必要があります。だから抗菌・殺菌効果がある成分は、ニキビ対策に効果的なのです。

 

グリチルリチン酸や植物由来の殺菌効果がある成分がオススメです。

 

ビタミンC誘導体でターンオーバーを促す

美白効果が高いビタミンC誘導体には、肌バランスを整えてニキビに負けない強い肌を作り上げる効果があります。

 

皮脂の過剰分泌を抑え、ニキビ跡の色素沈着を防ぐこともできます。ニキビができてから治ったあとのアフターケアまでしっかりできる&赤ニキビがあとになるのも防いでくれるので、ぜひ取り入れたい成分です。

 

大人ニキビには、オールインワンジェル【ゲル】で対策を


上記の条件をふまえてわたしが選んだのは、ランキング1位のピュアメイジングです♪
こちらはニキビに効果的な成分もしっかりと配合されているのにくわえ、通販なのに「●回必ず続けてください」という定期便の縛りもないのです!
なのでお得に定期便で初めて、ニキビが落ち着いてきたらストップし、また気になったら電話一本で届けてくれるので気軽に続けることができるのが嬉しいポイントです♪

 

⇒ピュアメイジングの公式サイトはこちら

 

薬局・ドラッグストアで購入できるニキビ肌対応のオールインワンジェル・ゲルは?

ドラッグストアで販売されているオールインワンジェルでも、ニキビ対策がしっかりできるものがあります。ドラッグコスメは、しっかり吟味して買えばコスパが良くかなり優秀なのでオススメです♪

 

市販やドラッグストアでも購入できるオールインワンジェルランキングはコチラ
ドラッグストアで買えるオールインワン!美肌になれる化粧品はどれ?

 

ネイチャーコンク 薬用モイスチャーゲル

@コスメでもランキング1位の常連!ドラッグコスメでも医薬部外品の実力派オールインワンゲルです。ニキビに有効な植物由来の保湿成分をはじめ、グリチルリチン酸ジカリウムもしっかり配合されています。

 

ドクターシーラボ 薬用アクアコラーゲンゲル

デパートのコスメエリアをはじめ、ドラッグストアや雑貨屋さんでも買えるドクターシーラボから発売されている薬用アクアコラーゲン美白ゲルは、持続型ビタミンC誘導体とトラネキサム酸の薬用成分が配合されています。ニキビの炎症が色素沈着してシミになってしまったものもしっかりアプローチします。

 

まとめ

いかがでしたでしょうか
オールインワンジェルは、美容成分がたくさん配合されている万能タイプのコスメです。配合されている成分の種類よりも、有効成分の配合量が多いものがオススメです。どの成分が良いのか悩んでしまうときは、

 

  • 保湿成分が多い
  • 抗菌・抗炎症作用
  • ビタミンC誘導体

 

などが入っているかチェックしてみてください。ドラッグストアでもコスパが良いものがたくさんあるのでぜひチェックしてみてくださいね♪

 

ニキビ跡にならないためのオールインワンジェル・ゲルの使い方・塗り方

ニキビがあるときの洗顔方法

ニキビがあるときは【とにかく肌に触れないように泡をしっかり泡立てる】ことが重要です。ニキビができたときは、手で直接肌に触れないように泡で洗います。

 

クルクルと泡を転がすようにするのがポイントです。
洗い流すときは、お湯を使うと肌の乾燥を悪化してしまうので、【水または37度くらいの人肌の温度】で洗いながすのがポイントです。

 

ニキビがあるときのオールインワンジェル・ゲルの使い方

ニキビがあるからといって、ニキビの上からたくさん塗っても浸透しなければ意味がありません。

 

オススメは【ニキビの上にジェルを塗ったあと、ラップで数分間パックをすること】です。ニキビに効果のある成分が配合されているジェルの場合、抗菌作用や保湿効果が期待できます。

 

しっかりパックをすることでアクネ菌を殺菌する効果も期待できます。ただし、ここで気を付けたいのが【長時間放置しすぎないこと】です。

 

敏感状態の肌に長い時間パックをしてしまうと、肌トラブルにつながることも!たっぷり塗り過ぎず、ニキビの上から少し被る程度に塗るのがコツです。

 

オススメは、【お風呂に入りながら顔全体をパックすること】です。毛穴がしっかり開いた状態でパックができるので浸透率がアップします。500円玉ぐらいの量を目安に使うと◎

 

ニキビ跡にもオールインワンジェル・ゲルは効果あり?

 

ビタミンC誘導体などの有効成分が配合されている場合、ニキビ跡にも効果が充分期待できます。化粧水からのライン使いでケアをして何回も肌に手が触れるよりも、塗る回数や肌への刺激が少ないオールインワンジェルはオススメです。

 

・皮膚を修復する作用

・ターンオーバーを促進する
・美白効果がある

 

このような成分が配合されていると、ニキビだけでなく跡にならないケアも期待できます。

 

 

ストレス性ニキビも解消!オールインワンで吹き出物や肌荒れを予防!

ストレスで肌荒れやニキビがひどい・・・!
オールインワンジェル・ゲルならそんなストレス性の肌トラブルを回避できることをご存知ですか?

 

原因を解明して、ストレス性の肌トラブルに効果的なオールインワンジェル・ゲルをご紹介します♪

 

ストレス性ニキビや吹き出物ができてしまう原因とは?

女性の肌はとっても敏感…
ストレスや疲れですぐに肌荒れを起こしてしまいます( ;∀;)

 

イライラやストレスが溜まって、ニキビや吹き出物ができた経験…

きっと誰しもありますよね…

 

ではなぜストレスでニキビや吹き出物などの肌荒れが起きてしまうのでしょうか?

 

その主な原因は3つ。

・ホルモンバランスの乱れ
・食生活など生活習慣の乱れ
・睡眠不足による肌荒れ

ホルモンバランスの乱れでニキビができやすい脂性肌になる2つの理由

職場の人間関係がつらい…、家族とうまくいっていない…
このような心理的ストレスは、ホルモンバランスを崩す大きな要因の1つ。

 

心理的ストレスは特に自律神経バランスの大きく影響します。

 

1)自律神経のバランスを崩すと美肌も崩れる!男性ホルモンが活発に

自律神経は呼吸や消化・代謝、血液の循環など体の重要な働きを担っています。
そんな自律神経には交感神経と副交感神経があります。

 

基本的に日中の活動時に働くのが交感神経。
逆にリラックスしている時に働くのが副交感神経です。

 

ちなみに心理的ストレスと深く関わるのは「交感神経」になります。

 

心理的ストレスは交感神経を刺激して、副腎皮質ホルモンのアドレナリンやアンドロゲン、男性ホルモンのテストステロンの分泌を活性化します。

 

このテストステロンの分泌量が増えると、皮脂分泌も増加するため脂性肌になってしまうのです…

 

2)皮脂が増加してニキビができてしまう

ニキビは皮脂を分泌する毛穴に皮脂や角質層が詰まってしまい、ニキビの原因菌となるアクネ菌が繁殖することで炎症を起こします。

 

つまり皮脂がたくさん分泌されてしまうと、毛穴に皮脂が詰まりやすくなりニキビができやすいんです…( ;∀;)

 

脂性肌の人はニキビになりやすいため、ホルモンバランスが乱れると肌荒れを起こしやすくなってしまうのです”(-“”-)”

 

皮脂の増加で乾燥肌まで加速してしまう

皮脂が多く出てしまうと過剰に皮脂を取り除いてしまい、逆に乾燥肌になってしまうことも。

 

この乾燥肌も肌のバリア機能を低下させてしまうので、ニキビや吹き出物などの肌荒れの発生要因になります。

 

食生活など生活習慣の乱れでバリア機能が低下

ストレスが強くなると、暴飲暴食を繰り返してしまう…なんて方はいませんか?
この食生活の乱れは、ニキビや吹き出物などの肌荒れを引き起こす要因になっているんです。

 

食生活の乱れによる肌荒れはすぐに起こると言われています。

 

栄養バランスの悪い食事や外食ばかり、1日1回か2回しか食事を摂らないなどの偏った食生活を続けていると、必要な栄養成分が不足することも多く、バランスがとりづらくなります。

 

肌のバリア機能は低下し、肌荒れを起こしやすくなります。

 

ストレス性ニキビに注意したい食べ物

特に食生活で注意しておきたいのがこちらの食べ物です。

 

  • カフェイン:ビタミンCを破壊し、新陳代謝を遅らせてしまう。
  • 冷たい飲みもの、食べ物:内臓を冷やし血行不良の状態にしてしまう。
  • 脂っこいもの:皮脂分泌が促進され、毛穴が詰まりやすくなる。
  • アルコール:糖分を多く含むため、皮脂分泌が増えてしまう。
  • 糖分が多いもの:甘いスイーツは体内で分解する時にビタミンB1摂取が必要で、肌に必要な栄養素が不足する

 

上記の食べ物はストレスによるニキビを治したいのであれば、できるだけ食べないようにするのが無難でしょう。

 

偏った食生活や大量の飲酒を行うと、体の中の毒素を排出するための肝機能に負担がかかります。

 

肌の代謝をサポートする「ビタミンB」は
アルコール分解時に大量消費される成分なので、飲酒はほどほどにしたいですね。

 

また不規則な生活をしていると、忙しいあまりにスキンケアをしている暇がない…
というケースもあります。
スキンケアを怠っていると、ニキビはどうしてもできやすくなってしまいます( ;∀;)

 

睡眠不足による肌荒れは肌の回復力を低下させる

睡眠不足が続くと肌の修復不足により、ニキビや吹き出物などの肌荒れが起こりやすくなってしまいます。
睡眠をたくさんとることで、肌は修復能力を高めていきます。

 

しかし睡眠が不足すると、肌荒れを修復する力も弱まってしまうため、一度できたニキビや吹き出物がなかなか治りません( ;∀;)

 

また睡眠時は美肌ホルモンが活発に分泌されます。
この美肌ホルモンは新陳代謝を高めて、肌細胞のターンオーバーサイクルを早めてくれます。

 

特に22時〜2時まではゴールデンタイムと呼ばれており、美肌ホルモン分泌量が最も多くなる時間帯。
この時間にはしっかりと質のよい睡眠をとることが大切なんです!!

 

人はストレスを受けると、食生活の乱れや睡眠不足などを引き起こしやすいです。
これらは全てニキビや吹き出物などの肌荒れを引き起こす主な要因となるので、生活習慣に気を付けていきたいですね。

 

ストレス性ニキビ・肌荒れ改善や治し方をチェック

ストレスによるニキビや肌荒れは、誰でも起こりうる肌トラブルです。
一番の解消法はその最たる原因であるストレスを軽減させることが一番の美肌への近道です。

 

でも、ストレスを軽減させるのって本当に大変…
なかなかうまくいかなくて、余計にストレスに…なんてことも( ;∀;)

 

そこでストレス性ニキビや肌荒れに効果抜群なスキンケア商品を積極的に取り入れてみましょう♪

 

メディプラスゲルがオススメな理由

 

特にストレスによる肌トラブルから肌を守るスキンケアに定評があるのが
「メディプラスゲル」です。

 

1)メンタルやストレスによる肌トラブルから肌を守るスキンハグ処方

メディプラスゲルの開発コンセプトは「スキンハグ(skin Hug)」
スキンハグとは、肌と心を潤いで包み込んで、ストレスをオフすることです。
潤いに抱かれて、乾かない肌へと導いてくれます。

 

日常に「心地よさ」を感じストレスに対して
心のバランスが取れている状態に近づけてくれるスキンケアアイテム。
それこそが、メディプラスゲルなのです。

 

24時間365日乾かさない湿潤美容がいつでも肌を潤わせてくれる
メディプラスゲルでは独自の肌理論「湿潤美容」で、24時間365日いつでも肌を乾かさない潤いあるスキンケアを目指しています。

 

この湿潤美容とは特にストレス性乾燥肌に着目した美容理論。
ニキビ肌だけではなく、アトピー性皮膚炎ややけど肌・敏感肌を治すためにも取り入れられている画期的な美容療法こそが湿潤美容になるのです。

 

ストレスによる敏感肌に関するメディプラスゲルの効果についてはこちらもチェックしてみて下さいね。

 

2)擦りすぎによる肌荒れを防げる

心的ストレスによってニキビや吹き出物などの肌荒れは悪化します。

 

さらに心的ストレスだけではなく間違ったスキンケア方法によって肌を擦りすぎてしまうと、それも肌荒れの要因の1つになってしまうのです…

 

このような擦り過ぎのストレスを「物理的ストレス」と呼んでいます。

 

しかしメディプラスゲルでは、スキンケアによる肌の擦りすぎを軽減!!
余計な刺激を肌に与えないので、摩擦による肌荒れを予防できちゃうのです。

 

メディプラスゲルはオールインワンタイプ。
通常のスキンケア方法に比べてお手入れ時間がぐっと短縮されます。

 

化粧水→美容液→乳液→保湿クリームと、
通常のスキンケアでは何度も肌に塗り込まなくてはいけません。

 

その度に摩擦が加わり、ストレスで弱くなっている肌はすぐに刺激を受けてしまい、肌荒れを起こしてしまうでしょう。

 

しかしオールインワンであれば化粧水、乳液、美容液、保湿クリームがメディプラスゲル1本で完結してくれます。
メディプラスゲルを肌に塗り込む時間はあっという間に終わるので、肌を擦りすぎることはないでしょう。

 

さらに湿潤ケアで一気に美容成分が浸透して持続するので、オールインワンによくある乾燥も全く気になりません。

むしろ潤いが持続するのでその効果に驚くはずです

 

3)時短で保水ケアができるから忙しくてもサッとケアできてノンストレス

オールインワンタイプの化粧品は、通常のスキンケア商品に比べてお手入れがとってもラクチン!

 

何分もかけて行っていたスキンケアがメディプラスゲル1本でケアが完了してしまうので、時短にもつながります。

 

さらにメディプラスゲルは潤いにこだわっているので、時短でありながら保水ケアも抜群!

 

忙しいと朝、夜のスキンケアが面倒…という人も多いですが、
メディプラスゲルであれば面倒に感じることもなし!

 

忙しくてもさっとケアできるのでストレスを感じることもありませんよ!!
ノンストレスで肌への負担を最小限に抑えられます( *´艸`)

 

4)低刺激処方なのでニキビや肌荒れ中の肌でも安心して使える

ニキビや吹き出物などの肌荒れができている時の肌はとっても敏感な状態。
ちょっとの刺激でもニキビや吹き出物が悪化したり、かゆみにつながったりしてしまいます。

 

ストレス性ニキビでお悩みの場合、できるだけ刺激を加えずにノンストレスでスキンケアをしたいですね。
メディプラスゲルは刺激を最小限に抑えた「低刺激処方」です。

 

  • パラベン・フェノキシエタノール(防腐剤)
  • アルコール
  • 石油系界面活性剤
  • 合成香料
  • 合成着色料
  • 鉱物油
  • シリコン

 

など肌にとって不要な8つの成分をカット!

 

無添加で肌をきちんといたわりながら、しっかりと潤いでみたしてくれるのでニキビ肌でも安心して使用できますよ♪

 

今回はストレス性ニキビ肌治療におすすめのスキンケアとしては「メディプラスゲル」を紹介しました。

 

このほかにも大人ニキビに効くオールインワンジェルなどもありますので、こちらのページもチェックしてみて下さいね。

 

効果・症状別で探す

毛穴 美白 年代別
乾燥肌 ニキビ オーガニック
敏感肌 塗り方 低価格